Наши спасители – антиоксиданты ― Eliti.ru
  Акции и скидки Помощь Доставка и оплата О магазине Статьи Вопрос-ответ Элити в картинках Контакты  
  Войти в личный кабинет  
    Алфавитный указатель!  
 
    Клуб ЭЛИТИ  
 
    Контроль ЗДОРОВЬЯ  
 
    Хочу дешевле!  
Интернет-магазин "Элити"
Заказ по телефонам:
  +7 (925) 585-75-21
+7 (495) 478-10-99
График работы магазина:
 
Пн-Пн 13:00 - 20:00
Выходной Сб, Вс и
праздничные дни
Корзина:
(пусто)
 
Поиск:
Внимание! Магазин не работает в выходные и праздничные дни.
Подписка на рассылку
Подпишитесь!
Узнавайте об акциях, скидках и новинках!
Распродажа! Скидки!!!
Каталог
Реклама

Наши спасители – антиоксиданты

 

События марта 2011 года в Японии мало кого могут оставить равнодушными…

 

Тысячи погибших людей, осиротевшие дети, тысячи выживших, но переживших ужасный шок и потерю самых близких людей, разрушенное жилье…

 

Ко всему это присоединилась еще и трагедия на японской АЭС "Фукусима-1.

 

12 марта над зданием АЭС поднялось первое облако радиоактивного дыма.

 

14 марта произошел второй взрыв…

О событиях этой трагедии можно подробно – по часам и минутам прочитать в средствах массовой информации.

 

15 марта уровень радиации в столице Японии превысил допустимую норму в 1000 раз, официальные власти фактически признали, что радиация распространяется с четырех реакторов. А радиоактивное облако уже движется на Токио.

 

Уже к вечеру уровень радиации в столице Японии выше нормы в 40 раз! "Уровень очень высок, и сохраняется опасность его дальнейшего повышения", – заявил премьер-министр страны Наото Кан. Японские власти уже принялись снабжать население таблетками йодистого калия из-за высокой вероятности заболевания находящихся в зоне радиоактивного поражения раком щитовидной железы.

 

Между тем, эксперты говорят, что даже расплавление ядерных топливных элементов реактора вовсе не всегда приводит к тотальному радиоактивному поражению населения. Все зависит от объемов и типа радиоактивных материалов.

 

Премьер – министр подчеркнул, что в настоящее время прилагаются все усилия, чтобы не допустить дальнейшего распространения утечки. "Специалисты, невзирая на опасность, изо всех сил стараются не допустить распространения утечки", – сказал премьер. Наото Кан призвал население, несмотря на тяжелую ситуацию, сохранять спокойствие и действовать хладнокровно.

 

Между тем, радиация около третьего блока АЭС "Фукусима-1" составляет 400 миллизивертов в час, что представляет угрозу для здоровья, сообщил генеральный секретарь правительства Японии Юкио Эдано во вторник на пресс-конференции.

 

По заявлению российских властей, радиационный уровень в регионах российского Дальнего Востока остается в норме. Однако, несмотря на заверения властей об отсутствии угрозы радиации после взрывов на японских АЭС, население Приморья, Камчатки и Сахалина пребывает в панике.

 

Сообщается, что жители Владивостока начали активно скупать приборы для измерения уровня радиационного фона.

 

Однако многие международные эксперты не считает аварию на японской АЭС «Фукусима-1» ядерной катастрофой, сравнимой с взрывом на Чернобыльской АЭС. Об этом, в частности, заявил министр промышленности Франции Эрик Бессон.

 

«На этой стадии и согласно информации, которой мы располагаем, речь идет о серьезной аварии, но не о ядерной катастрофе. Это не имеет ничего общего с аварией в Чернобыле ни по совокупности фактов, ни, на данный момент, по последствиям», – сказал Бессон.

 

По его словам, вопрос ядерной безопасности – это лишь часть японской трагедии, и «далеко не самая важная». МАГАТЭ может признать аварию на АЭС в Японии аварией четвертого уровня по шкале INES.

 

Международная шкала ядерных событий (INES) состоит из семи уровней, четвертый уровень – это незначительный выброс, облучение население – на уровне величин, сравнимых с установленными.

 

Между тем российские атомщики отмечают, что реакторы японских электростанций очень современны, в отличие от Чернобыльской АЭС. Там нет графита, а значит, исключен пожар и, как следствие, масштабный выброс радиоактивного вещества.

 

Рафаэль Арутюнян, первый заместитель директора Института проблем безопасного развития атомной энергетики: «Ни о каких чернобылях, ни о каких катастрофических сценариях, при которых существует реальная, а не мифическая угроза здоровью, так сказать, там, конечно, речь не идет. Хотя ситуация, понятно, трудная, и обстановка там экстраординарная.

 

Обеспечивать гарантированную стабильную ситуацию на станции, конечно, задача непростая. Выброс может быть, если недостаточным будет охлаждение. Но у нас же сразу: если выброс, то как бы уже все. А чего все? Ну, будет выброс, ну, будут дозы дополнительного облучения. Но о дозах, при которых есть угроза здоровью, конечно, речь не идет».

 

МЧС России так же заявило, что авария на японской АЭС не несет радиационной опасности для россиян. В случае, если радиоактивное облако действительно подойдет к берегам Камчатки, его смогут осадить с помощью специальных реагентов.

 

Однако 25 лет, прошедших после Чернобыльской аварии, показали, что шутки с ядерной энергией плохи, что многие вещи власти и ученые начинают понимать гораздо позже, чем надо было принимать меры…

 

Каким же образом радиоактивное излучение может влиять на организм человека?

 

Радиоактивное излучение называют ионизирующим излучением, а радиоактивные частицы - ионизирующими частицами.

 

Как уже было сказано, радиоактивные частицы, обладая огромной энергией, огромными скоростями, при прохождении через любое вещество сталкиваются с атомами и молекулами этого вещества и приводят к их разрушению, ионизации, к образованию "горячих" (высокоэнергетичных) и исключительно реакционноспособных частиц - осколков молекул: ионов и уже хорошо нам знакомых - свободных радикалов.

 

То же самое происходит и в тканях биологических объектов. При этом так как биологические ткани человека на 70% состоят из воды, то в большой степени ионизации подвергаются прежде всего именно молекулы воды. Из осколков молекул воды - из ионов и свободных радикалов - образуются исключительно вредные для организма и реакционноспособные перекисные соединения, которые запускают целую цепь последовательных биохимических реакций и постепенно приводят к разрушению клеточных мембран (стенок клеток и других структур).

 

Чем опасна радиация для человека?

 

В целом, воздействие радиации на биологические объекты и, в первую очередь, на организм человека вызывает три различных отрицательных эффекта.

 

  • Первый - это генетический эффектдля наследственных (половых) клеток организма.

Он может проявиться и проявляется только в потомстве. Это рождение детей с различными отклонениями от нормы (уродства разной степени, слабоумие и т. д.), либо рождение полностью нежизнеспособного плода, - с отклонениями, не совместимыми с жизнью.

В большой степени "поставщиками" таких детей в соответствующие больницы являются предприятия атомной энергетики и зоны их влияния.

  • Второй - это тоже генетический эффект, но для наследственного аппарата соматических клеток - клеток тела.

Он проявляется при жизни конкретного человека в виде различных (преимущественно раковых) заболеваний.

"Поставщиками" раковых больных также в большой степени являются предприятия атомной энергетики и зоны их влияния.

  • Третий эффект - это эффект соматический, а точнее - иммунный.

Это ослабление защитных сил, иммунной системы организма за счёт разрушения клеточных мембран и других структур. Он проявляется в виде самых различных, в том числе, казалось бы, совершенно не связанных с радиационным воздействием, заболеваниях: в увеличении количества и тяжести течения заболеваний, в осложнениях, а также в ослаблении памяти, интеллектуальных способностей и т. п.

Ослабление иммунитета провоцирует возникновение любых заболеваний, в том числе и раковых.

Особо следует отметить, что все видимые физические отклонения от нормы, все заболевания сопровождаются ослаблением умственных способностей, памяти, интеллекта.

 

Ретроспективный анализ и изучение современного состояния здоровья населения в зоне влияния красноярского ГХК показали, что здесь прирост самых различных заболеваний как детей, так и взрослых, в разы больше, чем в контрольных районах. Подобная картина характерна для зон влияния всех ядерных объектов во всём мире.

 

Антиоксиданты – защищают нас

Радиация по-разному действует на людей в зависимости от пола и возраста, состояния организма, его иммунной системы и т. п., но особенно сильно - на младенцев, детей и подростков.

 

И пока ученые спорят и приводят друг другу свои аргументы, не пора ли вспомнить, что спасение утопающих – дело рук самих утопающих!

 

И это спасение – все те же антиоксиданты!

 

Да-да, все те же самые антиоксиданты, которые помогают нам защитить себя от выхлопных газов автомобилей, от пищевых консервантов и красителей, он электромагнитных излучений мобильных телефонов, компьютеров и т.д.

 

Те же самые антиоксиданты, о которых мы говорим, когда речь заходит о профилактике преждевременного старения, онкологических заболеваний.

 

Антиоксиданты - это биохимические вещества, входящие в препараты, продукты питания, биологически активные добавки, которые помогают организму обезвреживать свободные радикалы. Как раз те свободные радикалы, которые в изобилии образуются при подобных трагедиях.

 

Ученые уже обнаружили повышенное содержание радионуклидов йода и цезия в опасной зоне Фукусимы. А ведь так называемое свободно - радикальное окисление является одним из универсальных механизмов повреждения клеток!

 

Конечно, нельзя забывать и о том, что свободно-радикальное окисление – это еще и совершенно необходимый для нормального функционирования клеток процесс. Как говорится, все может быть и ядом и лекарством - в зависимости от дозы.

 

Так вот, этот процесс свободно-радикального окисления может становиться опасно интенсивным при самых различных состояниях – ИБС, стрессах, заболеваниях эндокринной системы, опухолях, аутоиммунных заболеваниях, различных инфекциях и интоксикациях, а так же – в ситуации избыточного загрязнения окружающей среды свободными радикалами, в частности, радионуклидами.

 

К счастью, природа снабдила нас мощным оружием в виде различных антиоксидантов - веществ, которые препятствуют свободно - радикальному окислению.

 

Эти вещества нейтрализуют действие потенциально опасных свободных радикалов еще до того, как они успевают разрушить живую клетку и вызвать различные патологические процессы.

 

Без «добавки» не обойтись!

Человеческий организм способен и сам производить собственные антиоксиданты в виде ферментов глутатионпероксидазы и супероксидисмутазы. Но в ситуации повышенной потребности в них, ему, конечно, надо помогать!

 

Многие естественные антиоксиданты содержатся в продуктах питания и, попадая в наш организм, принимают участие в процессах, которые защищают клетки от разрушительного действия свободных радикалов. Среди них наибольшей антиоксидантной активностью обладают бета-каротин (витамин А), витамин С, витамин Е и селен.

 

Кроме того, для создания собственных антиоксидантов наш организм нуждается в достаточном количестве цинка, меди и марганца. Но рассчитывать покрыть потребности нашего организма в этих волшебных веществах только за счет продуктов в период необычайно высокой потребности в них, наверно, было бы наивно.

 

Все эти вещества можно найти в целом ряде так называемых биологически активных добавок. МилавитВитатабс МаксиСелекИммуномакс – все это добавки позиционируются на рынке самым различным образом - как средства для улучшения зрения, укрепления волос и ногтей, увеличения работоспособности и т.д. Но в их составе преобладают вещества-антиоксиданты. Вот в такой трудный момент без «добавки», пожалуй, совсем не обойтись!

 

Мы можем усилить антиоксидантную защиту организма, если будем ежедневно включать в свой рацион естественные антиоксиданты из пищевых продуктов и применять определенные пищевые добавки.

 

Антиоксиданты в продуктах

Вещество - антиоксидант

Продукты, богатые  этим веществом

Бета-каротин

  • сладкий картофель
  • морковь
  • шпинат
  • спаржевая капуста
  • зелень
  • корнеплоды
  • сладкий красный перец
  • мускусная дыня
  • папайя
  • абрикосы

Витамин С

  • цитрусовые
  • мускусная дыня
  • томаты
  • картофель
  • спаржевая капуста
  • брюссельская капуста
  • белокочанная капуста
  • цветная капуста
  • листовая капуста
  • сладкие перец
  • киви
  • черная и красная смородина
  • гранаты

Витамин Е

  • недробленое зерно
  • зелень
  • проросшее пшеничное зерно
  • пшеничное масло
  • семечки подсолнечника
  • миндаль
  • растительное масло (только полученное методом холодного прессования)

Селен

  • булочки и хлеб из недробленого зерна
  • проросшее зерно пшеницы
  • недробленое зерно пшеницы
  • спаржа
  • спаржевая капуста
  • лук
  • чеснок
  • томаты
  • белокочанная капуста
  • яичный желток
  • морские продукты
  • молоко

Витамин А

  • желто - оранжевые и темно - зеленые фрукты и овощи
  • яичный желток
  • рыбий жир

 

Антиоксиданты-чемпионы

У диетологов даже существует таблица антиоксидантов – чемпионов. Это таблица антиоксидантной активности продуктов.

 

Пять лучших ягод и фруктов

  • клюква                      
  • черника дикорастущая
  • черника культивируемая
  • чёрная слива
  • смородина красная и черная

Пять лучших овощей

  • маленькая красная фасоль
  • обычная красная фасоль
  • чеснок 
  • артишоки
  • чёрные бобы

Пять лучших орехов

  • пеканы
  • грецкий орех
  • фундук
  • лесной орех
  • фисташки

Пять лучших специй

  • молотая корица
  • душицы лист
  • куркума
  • сушёная петрушка
  • красный перец

Другие продукты

  • какао тёртое
  • чернослив 
  • изюм
  • шпинат
  • брюссельская капуста
  • ежевика
  • ростки люцерны
  • земляника
  • брокколи (цветки) 
  • апельсины
  • лук

 

Вот что еще интересно - по цвету продуктов можно судить о его способности противостоять действию свободных радикалов.

 

Хотите определить, есть ли в продукте антиоксиданты – обратите внимание на его цвет!

 

Например:

  • желтый цвет кукурузы объясняется наличием в ней лютеина;
  • оранжевый цвет присущ всем овощам и фруктам, содержащим каротиноиды (дыня, манго);
  • красный цвет свидетельствует о содержании в плодах ликопена (помидоры и арбуз);
  • более темные цвета (синий и сиреневый, характерные для лесных ягод) – показатель присутствия в них антоцианина.

Все перечисленные вещества обладают антиоксидантной активностью в той или иной мере.

 

Биологически активные добавки - антиоксиданты

Но ученые подчеркивают, что к сожалению, даже если лабораторные опыты подтвердили наличие в том или ином продукте большого количества антиоксидантов, это не значит, что все они будут усвоены организмом человека.

 

Чем больше они изучают свойства антиоксидантов, содержащихся в различных продуктах, тем чаще убеждаются, что многие из них усваиваются только частично. Это во многом зависит от способа приготовления продукта, сочетания продуктов  между собой, степени зрелости и многих других факторов, не все их которых до сих пор удалось хорошо изучить.

 

Но на основании тех данных, что уже хорошо известны нашим ученым, подбирается состав биологически активных добавок - чтобы как можно больше полезных веществ из их усваивалось в организме человека, чтобы их действие взаимно усиливало друг друга: МилавитВитатабс МаксиСелекИммуномакс.

 

Антиоксиданты – защитники нашего организма

Список производимых антиоксидантов велик и более того, он все расширяется и расширяется. Это обусловлено, конечно же, все возрастающей потребностью в этих веществах, в наше век, страдающий «болезнями цивилизации».


Значение этих «борцов со свободными радикалами», защитников нашего организма от вредных воздействий внешней среды особенно возрастает в периоды катастроф, подобных той, что произошла сейчас в Японии.

подписка на рассылку ЭЛИТИ

Присоединяйтесь к нам... 

 
группа_фейсбук соцсети_однокласники элити_в_контакте
  

Пальминг при напряжении глаз
Пальминг при напряжении глаз

 Ежегодно нагрузка на человеческий организм возрастает. Нагрузка возрастает и на глаза человека. 

Глаза человека не предназначены для того, чтобы ежедневно смотреть телевизор, мобильный телефон, экран монитора и т.д.

  питание для глаз
Продукты, улучшающие зрение 

Падение зрения можно замедлить на 20% при условии достаточного употребления в пищу овощей, фруктов и орехов.

Три главных принципа питания для здоровья глаз: умеренность при принятии пищи, легкоусваиваемое разнообразное питание, повышенное употребление продуктов, изобилующих витаминами А, В, С, Е и Р.

 
 гимнастика для глаз
  СВЕТОДАР - восстановление зрения по методу Бейтса 

«Светодар» - это тренажер, направленный на укрепление и оздоровление глаз, снятия усталости и напряжения. 

При постоянном приминении тренажера укрепляются мышцы глаз.  Вы улучшаете зрение и развиваете внимание!

   гинко билоба
Священное дерево Гинкго билоба 

 На протяжении тысячелетий японцы и китайцы считали это дерево священным. Считалось, что оно способно дарить долголетие, и в основном высаживалось в храмах.  

Сейчас это дерево – одно из самых популярных растений в традиционной медицине.




Телефоны:
(495) 228-18-58, (925) 585-75-21
  Бесплатная доставка по Москве при
заказе на сумму свыше 2000 руб.
  Мы принимаем
к оплате:

Информацию, представленную на сайте, не следует использовать в качестве средства самодиагностики, самолечения или определения побочных терапевтических эффектов. Данная информация представлена с целью расширить знания о том «как сохранить здоровье» и к каким последствиям может привести не соблюдение «здорового образа жизни» и «здорового питания». Всегда консультируйтесь со своим лечащим врачом или другим специалистом.

  Акции Скидки Помощь Доставка и оплата О магазине Статьи Вопрос-ответ Контакты  
    Алфавитный указатель!  
  Войти в личный кабинет  
© 2005-2023 «Eliti.ru» - интернет-магазин «Элити».
Офис: г. Москва, 1-й Нагатинский пр-д, д.2, стр. 35 БН, 3 этаж, офис 21 (карта)
ИП Коннова Н.А. ОГРНИП 305770000261852
Заказать бесплатный звонок
Ваше имя Телефон Время звонка или комментарий Подробнее..
© CallMe 1.7